Kebutuhan Manusia dari Bangun hingga Dhuha

 Sebenarnya apa saja kebutuhan manusia setiap harinya?

Mari kita mulai dari bangun tidur.

Pada saat ini manusia membutuhkan ketenangan ketika bangun menurutku. Apabila kita bangun dalam keadaan sakit atau dalam keadaan ingin buang air kecil atau kita dibangunkan secara mendadak, maka hal ini semua akan berefek kepada diri kita ketika bangun. Sehingga melalui contoh ini kita bisa mengambil kesimpulan bahwa yang dibutuhkan manusia ketika bangun adalah ketenangan.

Proses bangun pagi hingga dhuha.

Pada saat ini kita membutuhkan ketenangan hati dan ketenangan fisik. Ketenangan hati karena biasanya kita sedang menikmati ketika baru kembali sadar di dunia. Bisa jadi kita sedang mengingat mimpi semalam, bisa jadi juga mengingat kejadian semalam atau kemarin, bisa jadi juga kita sedang merancang hari ke depannya. Kesemua hal ini biasanya dipadukan juga atau dilanjutkan mencari ketenangan fisik. Ketenangan fisik ini diartikan sebagai ketenangan perut untuk diisi dan juga kebutuhan otot/ badan untuk digerakkan dan dijaga kondisinya.

Perlu diingat bahwa itu semua berada dalam satu kebutuhan yaitu kebutuhan akan keamanan. Kebutuhan keamanan dari dinginnya malam, teriknya siang hari, dari hewan yang berada di sekitar, dari orang yang memiliki niat buruk, maka kebutuhan akan keamanan ini menjadi kebutuhan yang melingkupi kebutuhan sebelumnya yang disebutkan dan kebutuhan setelah ini yang disebutkan.

Biasanya ini semua dilanjutkan kebutuhan untuk berkarya/ menyelesaikan masalah/ membantu sesuatu/ hanya beristirahat saja dikarenakan sebelumnya sudah selesai melakukan hal itu semua yang sudah disebutkan sebelumnya.

Jadi dari bangun hingga waktu dhuha, bisa kita ambil kesimpulan menurut analisis saya, bahwa manusia memiliki setidaknya empat kebutuhan, yaitu:

1. Kebutuhan akan keamanan
2. Kebutuhan akan ketenangan secara umum
3. Kebutuhan akan ketenangan secara spesifik hati
4. Kebutuhan akan ketenangan secara spesifik fisik

Ada yang kurang kah menurut Anda? :)